План мероприятий Клуба 2009-2010
Октябрь 8th, 2009Обновился план мероприятий клуба на 2009-2010 года. Он доступен по ссылке План мероприятий Клуба «Альпика»
Расписание занятий базовой подготовки.
Октябрь 7th, 2009| Дата | Тема занятия | Ответственные | Место проведения |
| 8 октября | Вводная лекция: личное походное снаряжение; движение в группе; организация бивака | Игумнова; Лебедев | клуб |
| 15 октября | Основы скалолазания: лекция, практика, техника безопасности | Канаев | клуб |
| 22 октября | Узлы и сфера применения | клуб | |
| 29 октября | Обзор снаряжения; Синий троллейбус | клуб | |
| 12 ноября | Зачет по узлам;Снаряжение для альпинизма (личное, бивуачное, специальное). | клуб | |
| 19 ноября | Практика: обвязка, знакомство с жумаром и спусковыми устройствами | клуб | |
| 22 ноября | Практика: дюльфер и подъем по перилам | спортзал №2 | |
| 26 ноября | Приемы страховка и самостраховки. | клуб | |
| 28 ноября | Практика: дюльфер и подъем по перилам | мост | |
| 3 декабря | история альпинизма; организация УТС по альпинизму | клуб | |
| 10 декабря | Обзор горных районов; Природа гор. Формы горного рельефа. Опасности в горах. | клуб | |
| 17 декабря | Техника и тактика передвижения по скалам, осыпям, травянистым склонам. | клуб | |
| 24 декабря | Медицина. Оказание первой доврачебной помощи в походе. | Клуб | |
| январь | Практика: работа в связках | клуб | |
| январь | Практика: работа в связках | спортзал №2 | |
| январь | Организация и проведение поисково-спасательных работ. | клуб | |
| январь | Практика: Организация и проведение поисково-спасательных работ. | клуб;корта;спортзал № 2 | |
| февраль | Техника и тактика передвижения по снежным и фирновым склонам. Особенности движения по льду. | клуб | |
| февраль | Практика: Техника и тактика передвижения по снежным и фирновым склонам. Особенности движения по льду. | карьер; корта | |
| март | Водный туризм |
Осенний набор 2009 в Клубе «Альпика»
Сентябрь 30th, 2009Клуб Альпика — твой новый вкус жизни! Хочешь узнать жизнь, которая раньше и не снилась, или только лишь снилась? Тогда Тебе к нам! Ты узнаешь глубину горных рек, увидишь бескрайние вершины гор, почувствуешь силу и мощь скальных массивов, попробуешь вкус настоящего экстрима! Набор пройдет 6 октября во вторник, в 19-00, в помещении клуба «Альпика» по […]
Первый RopeJumping в Марий Эл
Сентябрь 21st, 200915 сентября 2009 года — День Рождения ROPEJUMPINGa в нашей республике!!! Вот смотрите видео:
ИНСТРУКЦИЯ ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ
Июль 7th, 2009ИНСТРУКЦИЯ ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЙ НА ИСКУССТВЕННЫХ СКАЛОДРОМАХ I. Общие положения 1.1 К занятиям на скалодроме допускаются спортсмены, прошедшие инструктаж по ТБ, расписавшиеся в журнале ТБ, не имеющие медицинских противопоказаний и сдавшие экзамен по данной Инструкции, о чем составляется Протокол допуска, подписанный тренером (инструктором), принявшем экзамен. 1.2 Спортсмены моложе 18 лет к […]
Открытие скалодрома Альпики в МарГТУ
Июль 2nd, 2009Вот и свершилось событие, к которому готовились с февраля этого года: 9 июня состоялось открытие нового современного скалодрома во втором спортзале МарГТУ. Тренажёр представляет собой комплекс поверхностей с различными зацепами. Подготовка листов фанеры заняла несколько месяцев, а навеска – всего 4 дня. Теперь на месте старой деревянной стенки красуется усовершенствованная новая. На ней расположено несколько […]
Расписание тренировок (лето 2009)
Июнь 29th, 2009Обновленное расписание от 29 июня 2009 г. тренировок (лето 2009) и расписание занятий для участников альпсборов Цей-2009
Камское – капля моря посреди материка.(отчет 11-14 июня 2009г.)
Июнь 21st, 2009«Камское – одна из радостей нашей жизни, капля моря посреди материка». Ежегодно, 2-3 раза в год, Клуб «Альпика» выезжает на Камское Устье в один из самых живописный районов Татарстана на скалистый берег, туда, где Кама впадает в Волгу, образуя Куйбышевское море. Первый выезд обычно приходится на 12-14 июня, так сказать всемирный день независимости, когда на […]
Серия видеорепортажей о Клубе на СТС — Ола ТВ
Июнь 11th, 2009Представляю общему вниманию первую часть из четырех сюжетов об Альпике на СТС: Вот 2я часть из серии репортажей:
