О клубе

Альпика - это не не только спортивный клуб, а гораздо большее: настоящая Школа жизни, где каждый "учащийся" познаёт себя и учится... учится быть Человеком с Большой буквы..

Страница автора "Рустем"

Рустем

Ник автора: Rustem
Имя: Рустем Канаев


Список 10 последних комментариев автора:

Расписание тренировок по скалолазанию на зиму 2014-2015
Добрый день, Валентина. Ответил вам письмом
Расписание тренировок по скалолазанию на зиму 2014-2015
Добрый день, Наталья. Ответил вам письмом
Расписание тренировок по скалолазанию на зиму 2014-2015
Добрый день, ответил вам письмом
Расписание тренировок по скалолазанию на зиму 2014-2015
Добрый день, Оксана) Подробнее вам может рассказать детский тренер Борис Дияров. Его номер телефона вышлю вам на почту.
Расписание тренировок по скалолазанию на зиму 2014-2015
Добрый день) Приходите на тренировки) снаряжение для детей все есть и входит в стоимость занятия. Подробнее вам может рассказать детский тренер Борис
Расписание тренировок по скалолазанию на зиму 2014-2015
Здравсвуйте. Да, конечно приходите)
Юрьевская пещера (Камское Устье)
Здравствуйте Обратитесь к казанским спелеологам: http://pro-speleo.ru/forum/2-263-1 там есть контактные данные: почта и телефоны
Юрьевская пещера (Камское Устье)
написал на почту
Расписание тренировок по скалолазанию Весна — Лето 2011
Изменение расписание на июль август: тренировки во 2м спортзале: пн,ср,пт 18.00-20.00
Расписание тренировок по скалолазанию Весна — Лето 2011
Изменение в расписании тренировок во 2м спортзале: понедельник, среда, пятница 18-30 – 20-30 воскресенье: 18-00 – 20-00

Список статей автора:

Кубок Будды 2010

3-ий открытый фестиваль г.Саратова по боулдерингу на естественном рельефе «Кубок Будды 2010» (I этап «Весна») Немного результатов BUDDHA CUP 2010: мужчины: 1. Крупин Андрей (Йошкар-Ола, «Альпика») — 350 баллов/15 трасс 2. Шишкин Степан (Йошкар-Ола, «Альпика») — 345 баллов/15 трасс 3. Шишкин Павел (Волгоград, «Зенит») — 345 баллов/13 трасс 4. Михин Дмитрий (Саратов) — 345 баллов/10 […]

Расписание тренировок (весна 2010)

Расписание тренировок на весну 2010 (http://alpica.info/wp-content/uploads/vesna_2010.xls)

[Скалолазный юмор]Почему сегодня плохо лезется или коллекция отмазок.

Заряд скалолазного юмора источник Руки забились! Руки не держат. Руки слабые. Руки не отдохнули. Магнезия закончилась! Скальники не держат! Ноги скользят. Ну я же в кедах/кроссовках лазаю — что вы от меня хотите? Не достаю!!! Я до туда не дотянусь… Я сейчас падать буду! Чет я очкую!!! Пожалуй на сегодня хватит. Настроения нет… Чет я […]

Первые старты по скалолазанию в 2010 году.

Вначале года прошли соревнования в Казани и Чебоксарах. Открытый чемпионат Республики Татарстан(положение) состоялся 21-23 февраля в 3х дисциплинах: боулдеринг, трудность и скорость. В первый день в боулдеринге ни наши девушки, ни парни не смогли занять призовые места, хотя были достаточно близко, в 6-ке лидеров. На трудности также показали неплохие результаты: пробились и в мужской(двое парней), […]

Кубок КГУ по скалолазанию 2009

Съездили на соревнования в Казань на 12 -13 декабря. Немного официоза: В первый день соревнований проводили скорость, во второй-трудность. Из наших в финал трудности вышли я и Настя Турлова, но там были лишь 5.  Также участвовали в соревнованиях Степан Шишкин и Саша Астахов мл. В роли болельщиков были Алла и Олег. Личных грамот не привезли, […]

Фестиваль «Синий троллейбус»

Скачать с сайта положение http://alpica.info/files/polozenie_siniy_troll_2009.doc

План мероприятий Клуба 2009-2010

Обновился план мероприятий клуба на 2009-2010 года. Он доступен по ссылке План мероприятий Клуба «Альпика»

Расписание занятий базовой подготовки.

Дата Тема занятия Ответственные Место проведения
8 октября Вводная лекция: личное походное снаряжение; движение в группе; организация бивака Игумнова; Лебедев клуб
15 октября Основы скалолазания: лекция, практика, техника безопасности Канаев клуб
22 октября Узлы и сфера применения клуб
29 октября Обзор снаряжения; Синий троллейбус клуб
12 ноября Зачет по узлам;Снаряжение для альпинизма (личное, бивуачное, специальное). клуб
19 ноября Практика: обвязка, знакомство с жумаром и спусковыми устройствами клуб
22 ноября Практика: дюльфер и подъем по перилам спортзал №2
26 ноября Приемы страховка и самостраховки. клуб
28 ноября Практика: дюльфер и подъем по перилам мост
3 декабря история альпинизма; организация УТС по альпинизму клуб
10 декабря Обзор горных районов; Природа гор. Формы горного рельефа. Опасности в горах. клуб
17 декабря Техника и тактика передвижения по скалам, осыпям, травянистым склонам. клуб
24 декабря Медицина. Оказание первой доврачебной помощи в походе. Клуб
январь Практика: работа в связках клуб
январь Практика: работа в связках спортзал №2
январь Организация и проведение поисково-спасательных работ. клуб
январь Практика: Организация и проведение поисково-спасательных работ. клуб;корта;спортзал № 2
февраль Техника и тактика передвижения по снежным и фирновым склонам. Особенности движения по льду. клуб
февраль Практика: Техника и тактика передвижения по снежным и фирновым склонам. Особенности движения по льду. карьер; корта
март Водный туризм

Расписание тренировок (лето 2009)

Обновленное расписание от 29 июня 2009 г. тренировок (лето 2009) и расписание занятий для участников альпсборов Цей-2009

Жигули 2009 (УТС клуба Альпика по технике альпинизма и скалолазанию)

Жигулевские скалы славятся своей красотой и загадочностью,  из года в год в заповедник Самарская Лука, на гору «Верблюд» приезжает множество туристов. Ну и скалолазы, конечно,  не являются исключением. В эту жемчужину России приезжают спортсмены со всех регионов не только полазить, но и поучаствовать в соревнованиях. И мы одни из них. Каждый год, делегация клуба «Альпика» […]