Нашел книгу «Performance Rock Climbing» в переводе М. Кострова с mountain.ru(2,5 мб). Очень понравилось, советую всем прочитать. Даже люди не знакомые со скалолазанием найдут для себя много интересного в разделе про физтренировки, физиологию человека, нагрузки. А людям знакомым, тем более будет интересно.
И еще одна полезная книга:
Учебно-методическое пособие по спортивному скалолазанию для студентов учебных отделений (скачать)
А теперь немного ссылок:
ссылка по теме: сайт скалодрома Университета Баумана www.baurock.ru Библиотека альпиниста.
ссылка не по теме, но полезная всем туристам – карты километровки и не только: http://maps.poehali.org/
Воскресенье, Апрель 8th, 2007 в 0:02 и находится в категории Альпинизм, Скалолазание, Скалы, Тренировки. Both comments and pings are currently closed.